您现在所在的位置:主页 > 财经资讯 >
原创 冠心病患者吃什么食物好?_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-09-09 09:01   来源:未知   阅读:

冠心病患者饮食要坚持营养的原则,应该尽量选择可以降低血脂、血压和胆固醇的食物,饮食需要清淡、低盐,保证充足的维生素和矿物质,多吃含镁、锌和钙等元素的食物,同时要戒烟戒酒,少吃油腻和高脂肪的食物。

冠心病现在越来越多发,不但老年人的发病率高,而且年轻人也有患上冠心病的情况,这种疾病的治疗技术还没有那么好,想要治愈的可能性不大,不过积极治疗可以起到缓解病情的作用,避免疾病加重。期间的饮食是很重要的,那冠心病患者吃什么食物好?

需要注意的是,冠心病患者切记不要吃过于油腻的食物。生活中可以多食用一些绿色蔬菜,以及富含钙、铁的大豆制品等更有好处。这样也不是说冠心病患者不能吃鱼肉,可以适量。平时多喝一些清淡的花茶,比如菊花、莲子、百合等泡制的汤茶对身体很有益。

冠心病患者平时可以多吃豆制品,比如豆腐,小鱼玄机高手解料40.com,这类食物可以降低胆固醇,起到保护心脏的作用。多吃新鲜的蔬菜水果,比如茄子,洋葱这些食物,人还可以多吃一些水果,像苹果、山楂、猕猴桃、香蕉、西瓜都是非常好的,不仅可以补充身体的维生素,还能够有效的预防便秘。

原标题:冠心病患者吃什么食物好?

在平时的生活中应该多做锻炼,增强身体的免疫力。从事一定的体力劳动和坚持体育锻炼的人,比长期坐位工作和缺乏体力活动的入的冠心病发病率低些,同时体育锻炼对控制危险因素(减低血脂、降低高血压、减轻体重),改善冠心病患者的血液循环也有良好的作用。